广德三中大课间跑操评分实施方案

一、指导思想

课间跑操是学生阳光体育运动的有效载体，也是学校体育文化建设的重要内容，更是展现学校校风和学生精神面貌的一个窗口。为使我校课间跑操进一步规范化、标准化，通过跑操不断增强学生体质，培养学生集体荣誉感，逐步形成全员参与、强身健体、阳光运动的校园氛围，特制订本方案。

二、跑操形式

每周周二至周五的大课间为跑操时间，以班级为单位，班主任组织本班学生在体育教师指挥下整齐跑。

三、工作目标

通过评比促进各个班级提高跑操质量，力争使各班跑操过程达到以下要求：

1. 上操下操快、静、齐，遵守纪律、安全有序。

2. 跑姿正确、步伐一致、匀速前进，精神饱满。

3. 队伍左右一个面，前后一条线。

四、具体要求

1.大课间下课铃响后，迅速在班级指定位置集合，三个年级统一在运动场。

2.明确学生站位（每班根据具体人数进行合理站位）

第一排	领跑人（穿马夹）	组员1	组员2	组员3	组员4	组员5	组员6	组员7	组员8
第二排		组员1	组员2	组员3	组员4	组员5	组员6	组员7	组员8
第三排		组员1	组员2	组员3	组员4	组员5	组员6	组员7	组员8
第四排		组员1	组员2	组员3	组员4	组员5	组员6	组员7	组员8
第五排	旗手（穿马夹）	组员1	组员2	组员3	组员4	组员5	组员6	组员7	组员8
第六排		组员1	组员2	组员3	组员4	组员5	组员6	组员7	组员8
第七排		组员1	组员2	组员3	组员4	组员5	组员6	组员7	组员8

3.见习生统一站位，大声读书。（高一在北侧足球框附近，高二在球场中间线，高三在南侧足球框附近，站成三条平行线）

4.入场后，各班级喊班级口号。

5.跑操过程中能把握好“三个度”。

首先是密度，班与班之间保持规定的距离，领跑员能控制步幅。排面要整齐、队形紧凑，不松散、不拖沓；

其次是力度，在跑操过程中，要做到抬头挺胸，精神饱满，迈步铿锵有力、步调一致；

第三是速度，上下操时的动作要迅速，班级队伍始终在规定的路线行进，跟紧节拍听准节奏，步伐整齐，全班全程要保持匀速。

6.跑完两圈后，在原地集合5分钟，班主任召开班会（学生代表发言、班主任总结班级跑操及其他情况），德育处反馈近期现象，学生会检查班级到位情况，之后迅速回到班级。

五、检查内容及评分细则

（一）检查形式：学生会常规检查（穿红色马夹）与领导抽查

（二）检查内容：1、上操：2、跑操：3、下操

（三）评分细则：

1.学生出勤：当日缺勤人数每少一人扣0.1分。

2.入场速度：各班级5分钟内入场结束，落后班级扣0.1分，并通报。

3.班主任工作

（1）跑操前，要跟班到达指定位置候操；跑操时，班主任要随班督促；跑操后，要监督学生有序退场。班主任要对学生加强规范要求，注重安全教育，以防事故发生。班主任每缺勤一次扣0.2分。 

（2）班主任提前了解学生情况，对因身体原因不适合参加跑操活动的学生要求在班级制定位置大声读书（原则上每班见习生不得超过三人，每超1人扣0.1分，或提供医院证明）。

 4．跑操情况（表现混乱，当日即时通报，扣01--0.3分）：

（1）匀速行进，跑步开始时，所有班级要听统一口令同时起跑、班级喊口号，匀速前进，行进途中原则上不准停顿，不得忽快忽慢，走走跑跑。

（2）队伍整齐，跑操时，学生前后保持一臂距离，左右半臂距离，迈步掷地有声，踏出“咵、咵、咵” 的整齐脚步声。弯道拐弯时注意步点不变，步伐内小外大保持排面整齐，班级方阵时刻保持横看成行，竖看成列。

（3）跑姿正确，学生跑步时，要抬头挺胸、目视前方，上身挺直、双肩放松、两臂曲臂，双手握拳、重心稳定。随音乐节奏在腰间前后小幅度摆动。步伐紧跟音乐节奏保持一致。

（4）控好班距，跑操时由班级安排旗手和安全员各一名（穿马夹）。旗手位于本班排头控制队形与速度。与前面班级保持合理间距，如遇特殊情况，前面没有行进空间，相应班级务必原地跑步进行调整，不得出现队伍骤停造成拥挤的现象。安全员负责在方阵左后方，监督协助后排同学，主要管理班级纪律、规范跑步行为，避免与后面班级发生交叉。

（5）口号响亮、励志、整齐。

（6）上下操及时迅速，队伍整齐，安静有序，按规定要求有秩序地进场整队、候操、退场。

希望在跑操活动中，各相关负责人员按照要求各负其责、团结协作，全体教师积极参与，通过师生一起跑步，逐步形成全员参与、强身健体、阳光运动的校园氛围。                           

                                                                      广德三中艺体处            

                                                                                                       2024年9月