老有所学邻里社区健身交流活动

为丰富社区中老年人的业余文化生活，给中老年居民搭建一个“老有所学，老有所为，老有所乐，老有所好”的健康向上、展示中老年人风采的舞台，4月11日上午，南塘社区与景贤社区在长安小区联合开展老有所学文化交流活动。

【扇子舞】

民族扇子舞生动活泼、舞姿优美、简单易学，具有鲜明的民族风格和地方特色，形式欢快热烈，生活气息浓烈，是各族人民群众在长期社会实践中，自己创造并广泛流传的舞蹈形式。南塘社区长安小区老年健身队与鼓角楼健身队一起从一个个小细节移动、转圈来展现扇子舞的民族魅力，动作整齐优美，收获更是满满的。她们优美的扇子舞表演充分展现了广大居民积极向上的精神风貌，吸引了众多居民驻足观看，大家纷纷为表演者加油喝彩。

【太极拳】

太极拳在中国有着悠久历史，既是武术运动也是健身运动，既可以锻炼肌肉，活络筋骨，又可以调节气息，加强对内脏的锻炼，达到陶冶情操，强身健体的作用，深受人们喜爱。活动开始后，随着音乐响起，老人们缓缓起势，左右野马分鬃、白鹤亮翅……动作整齐规范、舒展大方、不疾不徐、刚柔相济，如行云流水，一气呵成，充分展示了社区太极拳爱好者的靓丽风采。

【舞剑】

舞剑在我国全民健身运动中是最受欢迎的武术项目之一，它极具中华武术魅力和东方传统文化色彩。“舞剑”之说由来已久。“舞剑”之舞乃舞蹈、属文化艺术，“舞剑”之剑乃武术器具，顾名思义，我国的剑术很早就与文化艺术融会贯通紧密相连。社区健身队队员们伴随着优美的剑曲古乐，手提长剑、英姿飒爽，认真地舞动着手中的“太极剑”。

此次活动，不仅丰富了辖区广大居民的业余生活，还让更多人老年朋友参与到老有所学活动中来。