活动回顾|广德市桐汭街道：健身燃起来·活力不打烊——全民健身活动

一、活动时间：2025年2月28日

二、主办单位：广德市桐汭街道新时代文明实践所

三、活动地址：老年开放大学

四、联系电话：0563－6025103

五、临时停止活动时间：无

随着社会老龄化的加剧，老年人的健康问题日益受到关注。2月28日，桐汭街道在老年开放大学户外广场举办了一场以“健身燃起来·活力不打烊”健身活动。

活动开始，邀请了专业健身老师为老年朋友们讲解科学健身的重要性，传授适合老年人的健身方法，如太极拳、恰恰舞等。在专业老师的指导下，老年朋友们积极参与了太极拳、恰恰舞等健身项目的实践。大家热情高涨，现场气氛热烈。

在活动现场，老年朋友们纷纷表示，今后要在日常生活中坚持锻炼，在提高身体素质的同时还能学到更多的健身知识，增强了健康意识，并且更加丰富了老年生活。

这次活动的举办旨在提升老年朋友的身体素质，增强他们的幸福感以及老年朋友之间的交流。同时也通过科学、合理的健身方式，帮助老年人增强体质、延缓衰老，同时促进社区和谐，营造积极向上的生活氛围。